以下節錄自於<大師輕鬆讀>一書
你可以決定自己的人生
人腦重量大約是你體重的1%到2%，它消耗了你所吸入空氣的20%、全部血液流量的25%、你喝下水的30%，及所吸收營養的40%。人腦的2個基本區域：意識腦17%，潛意識腦83%。意識腦用來評估選擇、作決定和思考事物；潛意識腦體積大得多，它並不會自己設定目標，而是自動運作去實現被交付的目標。潛意識腦從來不會去評價被交付的目標，而是努力實現灌輸到腦中的信念。研究指出，我們的行為至少有96%到98%是自動且由潛意識控制的。而潛意識是可以重組、自我引導的…

■學會更熟練運用心智

要達成更多理想中的目標，你必須養成更穩固、更有力的習慣。習慣由潛意識腦掌管，然而意識腦卻是守住你心智入口的守門員。腦部具有無窮的能力，能在你的人生中變得更有創造力且更聰明，但是你必須掌控這一切。設定目標和達成目標的差異就在於此，設定目標是有意識的行為，而達成目標則是精神和潛意識的行為。要達成目標，腦部的這兩個區域都必須能夠嫺熟運用。

要讓你的人生中出現更新、更美好的事物，必須透過2個步驟的流程：

1. 運用自己的意識心，事先決定要讓哪些想法成為自己的信念。
2. 反覆默念這些想法，直到它們深植在潛意識腦中，成為核心信念。

■每個人腦中都有一個google系統

人腦每1秒會處理超過4千億位元的資訊，然而從這些各色各樣的龐大資料之中，通常你只會注意到其中約2,000個項目，其餘資料都會被當成跟你重視的事物無關，因此自動過濾掉。哪些該注意、哪些該忽略，是由腦中一塊稱作網狀活化系統（RAS）的部位決定的，從多方面來說就像是體內的Google搜尋引擎。這種神奇能力，可以在資訊汪洋中摸索，找出一小滴你要尋找的資訊。如果你的RAS並沒有根據你真正想達成的目標來進行設定，那麼無論你再怎麼勤奮追逐你的目標，都會錯過環境中的各種線索，並忽略掉資源、人脈和其他可以幫助你實現目標的拼圖。

又如果你根據自己不想要的事物來設定RAS，那麼你就會碰到這種事，而且會一而再，再而三地碰到。這也正是為什麼很多人好像會一直重蹈覆轍，不論是在事業、愛情、健康等面向上。你怎麼會根據自己不想要的事物來設定RAS呢？只要專注在這項事物上，就會養成一直想著這項事物的習慣。

■人類成就的4大法則

宇宙是按照從未被違反過的法則在運作，了解這個事實就能掌握取得解答的鑰匙，一窺商業史上所有企業之所以成功或失敗的理由。讓自己的人生確切符合這4項成就法則，幾乎就能夠達成一切你想像得到的事。人類成就的4項根本法則分別是：

1. 吸引力法則—你念茲在茲的事情就會被吸引到自己的人生之中。

2. 孕育法則—每個種子都需要經過一段孕育或孵化期，經過這段時間才能站穩腳步，並且從藍圖確實變成穩定的物質形式。

3. 行動法則—種下種子之後，你不能只是坐著等結果自動發生，反而必須努力營造出良好環境，以及取得必要資源，讓種子得以順利生長。

4. 報酬法則—因果定律如何在商業市場中運作，意即只要有夠多人願意接受你的商品，報酬就會自然而然流進來。
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我是一個必須不時的看好文章藉以激勵或提醒自己的人,
雖然也很懷疑自己能實踐到什麼程度,
但是,閱讀好文章絕對是一件好事,也是一定會持續進行的習慣.

 

有毒就是有毒,有毒的成分就是應該要讓消費者知道,
衛生署把標準降低從0提高到2.5又如何?
說2.5是人體能接受的範圍? 好!我希望這個數值是有經過"人體實驗"的,
而且這個人體實驗的白老鼠成員一定要有劉兆玄、林芳郁、宋晏仁等....
(這些可以稱得上史上最腦殘官員團隊),
反正這些腦殘官員可以以一當百(尤其劉兆玄有練過更應該身先士卒),
太腦殘不知道該怎麼做?不用煩惱~實驗標準我已經想好了!
實驗原料供應來源也絕對不會有問題!
實驗標準說明如下:
1.實驗內容
‧早餐一律食用"低空飛過公司"出品之麥片系列
‧午餐一律食用"低空飛過公司"出品之濃湯系列並可搭配"低空飛過公司"出品之任何含三聚氰胺產品.
‧飲料除白開水之外一律飲用"低空飛過公司"出品之任何含三聚氰胺飲品.
(除白開水之外如飲用其他三聚氰胺值為0的飲品,實驗時程則必須從頭來過).
‧晚餐自由食用(人民也是有良心的,我們不是那麼殘忍,晚餐還是讓你們這些腦殘官員自己選擇想吃的東西).
2.實驗時程
‧連續三個月每天持續進行.

三個月的設定是有依據的,你們說這些問題是"前朝"的遺禍,
那麼我們扣除一個月蜜月期由6月22號開始算起一直到9月22號順便讓你們"更"感同身受人民的處境.

3.實驗結束後,腦殘官員團隊進行腎功能檢查,如檢驗結果證明腎功能完全不受影響則受賞如下:
‧由商譽受損之供應商免費提供"無辜"下架又賣不出去並含三聚氰胺標準值合格之產品.
多完美的處理方式!符合"節能省碳"政策,賣不出去的"無辜"商品不用花工夫去銷毀,直接送到官員家屯起來!
如實驗結果證明腎功能是受到影響的....台灣人民其實是很心軟的,不會加諸罰則,不追究行政責任,但希望腦殘官員團隊可以自請下台並放棄公務員終身俸,這樣台灣人民會原諒你們的!

另外,塑膠容器也會釋放三聚氰胺,
那就應該在包裝上標明此容器在什麼樣的溫度、什麼樣的保存環境與時間下
會釋放出多少三聚氰胺.

這個都沒想到嗎?????真是讀書讀到太腦殘!!

帶上感覺去旅行之第一彈 30秒
這篇完全在賣Tanya的個人魅力~I like!
1.00:10→綠氧100%~有傳達出她真的在很舒服的空間~
2.00:13→酷酷的彈吉他~這大概就是平常寫歌時的樣子吧?
3.00:23→整體看下來真的都很女人,然....那個手臂後靠在護欄的姿勢....頗man!
..壞嘴桂上身:好加在沒左腳單踩在座位上←(別理我!)
4.00:26 (嗯!這是個巧妙的鏡頭,又拉回女人樣~導演挺細膩的~)
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帶上感覺去旅行之第二彈 15秒
比較不一樣的地方是在00:10的那一瞬間,有感受到舒服的海風
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帶上感覺去旅行之第三彈 15秒 
重點在音樂<To be Happy>的片段

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新歌啦!!很想尖叫!!編曲跟Demo版的感覺不一樣,Demo帶點俏皮(我喜歡跟朋友形容"這歌很B型"~)

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去猜疑 去懷疑 不是件麻煩的事情?...(然後一串唱很快的英文....有聽沒懂啦..嗚嗚o><o)
影片中比較不一樣的地方是在00:11→在Pub演唱的表情氛圍
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以上....自己很開心的開花文

相本新增了2008/09/16~18 花蓮自由行之亂亂拍
非常喜歡這種非假日的遊玩, 遊客少,不會人擠人~
快樂的心情! 相本說明了一切~
後段一系列的沿岸鐵馬行之亂亂拍是特別為姐妹會的姐姐們拍的,
全長約十五公里, 依序記錄沿途的風景,
分享給怕曬或不太會騎腳踏車的姐姐們~

颱風天,來玩自製MV吧!
沒有影片? 沒有適合的圖片? 沒關係!
沒有影像也可以做MV阿! 哈~哈~
像<呼吸>的MV那樣有歌詞就夠啦!!
說到蔡健雅的MV,
上次去KTV的時候讓酷皮順道看了完整的<達爾文>和<思念>MV,
說風格不錯,質感很好,好像是他第一次看到這兩個MV?
那個風格....該怎麼去定義?我覺得很有文藝氣息,
淡雅、沉靜,總覺得是一種文學風格,
活在紛擾時代的我們,非常需要這種回歸單純的藝術,
音樂是一種藝術, MV當然也是一種藝術~
.
對於<對愛渴望>的歌詞....我一直覺得有一點點怪怪的,
為什麼要兩個"無盡","無盡無盡的夜晚....."
所以我唱"無止無盡",第二段本來想唱成"無邊無際",
但一時忘記....就算了~哈~
弄完<對愛渴望>的歌詞字幕後就覺得好累...(懶鬼一個),
所以<思念>、<過動兒>就沒上字幕了.......,
不嫌棄的話,請點選右邊的Media Plalyer來看喔~

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後記:
<對愛渴望>這首歌,不論是楊宗緯正式版或是蔡健雅DEMO版,都很讚!
如果有人覺得我唱還不賴的話,請一定要聽聽真正專業級歌手詮釋的,
要買正版喔!!

以下各位可以當做一個虛擬故事,看看就好,不要問

最近一直在思考一個困擾了很久的事情,
一直到之前跟幾個很久不見的朋友吃飯才發現,
這件事情在我心裡十多年都沒有真的過去,
今天,我決定要放下,要跟那段回憶say goodbye。
那年算命師說我會遇貴人,而那年我真的遇到了,
但是很不湊巧的遇到某個場景事件,讓我選擇跳開,
我想說出當初莫名離開的真相!(不想被"暗著"誤會,很悶!!)
那時有一個我很喜歡很喜歡的人竟然真的成為我的貴人,
要是我把握住機會,好好規劃方向,努力去做,也許能這樣走下去,
但某天,某餐廳還沒營業的下午,
我撞見貴人的另一半跟長髮女子打情罵俏(雖然沒有毛腳但也有毛手) ,
那男的也看到我了,臉色一瞬間立刻裝自然,
當時年紀輕,我憤怒,但又能如何?我能怎樣?
他們交往了好幾年,對外也以老夫老妻來形容彼此的關係,
而我只是個照面、談話不到幾個月的人,
為什麼說照面?因為我認為貴人並不是真的認識我,只是常常有機會見面而已
要不要告訴貴人??? 該怎麼說??? 我好掙扎!!
而且我說的話她會信嗎?她憑什麼相信我?....那麼選擇不說嗎?
預見可能發生的事情卻不提醒對方? 這不是我的個性阿!
(這就是所謂的烏鴉嘴個性...唉~)
後來見到那個男的,我都不由得一肚子火, 沒笑容,
就算是貴人在場我也是這樣, 有人發現了.....
慈問:「你為什麼不喜歡某某某?」
我回:「總要有人當反對黨.....」
其實我該怎麼辦? 我一直好掙扎!! 怕說出我看到的場景會傷了貴人的心,
我這方面的個性太分明了, 沒辦法處在灰色地帶,
因為太痛苦, 選擇了跳開, 這才是主因,
幾年後, 翻開報紙,寫著他們分手了,  原因是那男的有外遇......,
外遇對象是不是我看到的那個長髮女子?我不知道, 但會發生的還是發生了。
我並不後悔當時選擇跳開, 只是遺憾當時沒有勇氣說出來,
這件事也過去好久好久了,
慈或敏, 若是你們有看到這一篇, 我希望妳們能釋懷,
並不是每個人都想依附著名人的招牌,
也有人想單純的交朋友, 不想靠著利益來連結關係的,
我知道這種想法很天真不切實際, 但是這方面我就是這樣,
之前秀突然打電話給我約吃飯的時候, 我真的有點訝異,
因為這樣, 心裏的那個抽屜又被拉開了,
對於我的脫離, 希望某人能真正的釋懷,
約吃飯我還是非常樂意,我還欠慈一攤,
除此之外,我真的沒有虧欠什麼了吧?
人生的路自己走,我很好,也希望大家都更坦然的面對自己,
正式跟那段回憶say goodbye!

‧具多元職能又願意高度配合的人最受歡迎‧
‧懷抱健康心態的上班族會更積極要求自己‧
‧要培養更健康的「心理素質」，鍛鍊自己面對變局的應變能力，不必隨波逐流‧
‧要時時盤點自己的實力與專長‧
‧努力讓自己原有的「第一專長」再升級‧
‧成就自我獨一無二的風格及特色‧
‧完成自我、建立自己的行事風格，才是更高段的成功‧
‧建立自己獨特的生涯方向及專長，是值得一生去追尋的目標‧
‧應該抱著「少說多聽」、「少我多你」的態度，多傾聽別人的意見‧
‧保持謙遜，懂得站在他人的立場思考‧
‧要保持自己高度的彈性及靈活度，勇於挑戰應對！‧

特別色的部份是自己很容易忘記的部份,所以要給它重點一下~

3.5G試連

因為個性愛流浪的關係(?),最近辦了3.5G的網卡,
到某兩個常出沒的地方試速度,
結果......上網爬文或找找資料還可以,
遇到要看線上影音的時候就不太理想了><!
這樣以後是要怎樣開花地看天海日劇和Tanya的內地專訪阿...嗚嗚..,
家裡的ADSL速度非常好,...但偶而遇到故障的時候就蠻火的,
而且除了假日之外,實在沒有長時間的待在家裡,
總覺得浪費了那條ADSL,想換3.5G機動性大很多,
ADSL速度好但不自由,3.5G很自由但要有耐心....,
到底要不要停用ADSL.....好掙扎六......
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Tanya的最新動態

Yahoo家族有人分享的幾個影音檔
偷偷連到自己家來,有空的時候慢慢看~

蔡健雅做客百度娛樂專訪視頻 part2
順道追加一篇連結~
蔡健雅做客百度娛樂專訪文
「《雙棲動物》是所有專輯中賣的最不好的一張...」
好訝異@@a《雙棲動物》竟然是Tanya賣的最不好的一張??!!
在沒看演唱會之前我也是上網訂購專輯默默聽就好的fans,
沒想追她的新聞也沒想八卦有的沒的(現在會這樣都是因為那"萬惡"的演唱會啦!),
知道她不是偶像型的一開始可能比較不好走,
但卻不知道原來Tanya一直是那麼辛苦的堅持著歌唱事業,
因為我覺得那麼好的聲音,銷量應該不是問題ㄚ?
也許不是大賣五十萬張的那種,但是二十萬張應該也不難吧?
(原諒我這方面的資訊還活在陳淑樺或張清芳的年代....)
我真的一直以為是這樣,
好加在她的堅持,才有那麼多好聽的音樂可以陪伴我們,
「依然覺得自己像新人」
這樣很好!這樣証明並不是麻木的在唱歌或為了賺錢而出唱片,
請不要改變,永遠不要改變這樣的心情,
除非有一天對唱歌這件事真的厭倦了.....,但是......
不管啦!!!還是很妄想五十歲的時候也有機會聽Tanya的售票演唱會!!

 

天氣不再那麼熱了,
夏天慢慢地退場了,要進入我最愛的秋天~
學生們都開學了,認真地提醒自己,真的要收心了,
來這家公司也將滿兩年,之前能絕對自豪地說:
「8.5hr的上班時間我絕對沒辜負過公司發給我的薪水。」
這幾年,一直是朝著~
怎麼提昇自己的專業能力?怎樣讓工作更順利?
這方面去努力,
但自從聽了7/26,8/9那兩場太有Fu的演唱會之後,
熱愛自由卻深埋很久的那一塊被徹底的掀開,
這一個多月心情一直處於奔放狀態,
真的要把金星的那塊收回深埋,
太陽與上昇的這兩塊
回‧來‧吧!
(但工作上該做的我沒有懈怠ㄛ!只是上班的心情上不太一樣)
.
週六KTV歡唱
記得好像是去年夏天的某個星期六,
和酷皮去唱KTV,兩個人歡唱3小時,超痛快!!
當時小包廂沒有了,服務人員給了我們一個超大包廂,
但是只收小包廂的錢(爽)感覺唱歌都有回音阿~
還可以跑來跑去的,哈~哈~
應該是酷皮的玩樂運相當好吧~我也沾光了,
跟他出去玩的幾次都有意想不到的好康,
當時兩個人還玩起了-看誰點的歌最有"年代"
而且規定影片一定要是正版的才算!!(就是非官方拍的不算)
酷皮是港片掛的,所以自然都是點港劇的主題歌,
我是老三台掛的,理所當然點了"神雕俠侶","藍與黑",
當"藍與黑"出現了湯蘭花與歐陽龍的鏡頭的時候,
酷皮當場說:我輸了,徹底的輸了.....
哈~哈~哈~當時還真是有趣阿~
當時的那一ㄊㄨㄚ是酷皮請的(雖然酷皮忘了這件事,但我沒忘記呦~),
在收心的前夕,我想本週六正是還這一ㄊㄨㄚ的時候了!
這次,很毫無顧慮的狂點Tanya的歌,
主打,非主打,會唱的,不太會唱的通通給它點起來唱,超過癮!!
原本還想唱薛岳的<機場>還有Tanya寫給楊宗偉的<對愛渴望>,
結果竟然沒有??真不希望KTV裡找不到好歌.....,
如果真的變成這樣,我真的要認真考慮去學彈吉他了,
(謎之聲:你有那個細胞嗎?呿~);
不過,我真的覺得,人不應該對自己設限,
只要是真心想做的,就去完成它吧!
態度與熱情是活著的重要元素,
不管到了幾歲,都不可以放棄這兩個元素~
希望自己能保持這樣的人生觀;
後來發現原來酷皮超愛陳奕迅的歌,幾乎每張專輯都有,
開心的介紹他看那集的沈春華Life秀視訊。
.
週末的小幸福
照例~睡覺睡到自然醒,跟冰心惠約了一起度過周日下午
到三重的某家在地人才知道的小吃店,
兩個人一起點了肉圓,油棵,肉粽,四神湯,吃的很滿足!
很喜歡這家小吃店,賣的都是我愛吃的,
從進門點菜到吃完付帳,冰心惠說:發現夫妻檔老闆的手一直都沒停過,
坐店裡的客人不多, 但外帶的人絡繹不絕ㄚ~呵~呵~
這是自己的私房秘密美食地點~哈~
然後去逛了新莊家樂福,因為冰心惠發現麥香紅茶又在大特價,
堅持一定要我搬兩箱回家~哈~哈~

看到9/3 D大發的這篇"等等等"真是心有戚戚焉阿,
不過偶像與Fans的關係真的很脆弱......(謎之聲:可以說根本沒關係吧?!),
其實更正確的講,應該說:「對偶像而言,Fans根本就是屁~」
很傷人吧? 但現實就是那麼殘酷,
最近看到這篇蔡健雅派對獻唱 立志要嫁人
"立志要把自己嫁掉"當然是好的,但是那段
"希望在婚後能夠效法王菲，退出演藝圈，專心經營婚姻生活"
就很令Fans傻眼了,
演唱會上不是才感性的說:「我想永遠站在這個舞台上~」說的多感人阿~
當時真的有被感動到,害我一時心動的想 : 那我也永遠都支持妳好了,
更久之前覺得也許到了五十歲還能去聽她的售票演唱會勒(因為真的太好聽~),
結果現在竟然說結了婚就不唱了......傻眼@@a,
那個熱愛音樂的Tanya到哪去了??????My God!!!
(謎之聲:其實她的想法常常會變來變去....不要太在意啦!)
另外, 還有一個我很喜歡的韓國演員-李英愛
韓國人強辯自大、欺小怕惡的民族性是讓我很不欣賞的一個民族,
但李英愛應該會是我唯一會喜歡的韓國人吧!
這傢伙比天海更囂張~三年沒新戲了!!
不是沒劇本喔, 是她都推掉了!
李英愛 怠工3年拉警報
好啦!好啦!錢夠生活就不用顧到Fans了厚!
(水瓶座的都一個樣喔??→跟Tanya一樣的星座><!)
但我還是欣賞她, 因為她的眉毛會演戲 (?...)
就是說~她演戲也真的是很細膩認真的那種,
只是天海用嘴邊肉,她則是用眉毛啦~哈~
順道貼一篇最近的小道新聞
李英愛短褲出遊 扮平民孝女
"扮"平民孝女,這句話我就不認同了,
她本來就是以平民女兒的背景身分自豪,自己努力,硬是闖出一片天的,
而且在那麼注重外表的韓國,生存在那麼膚淺的韓國演藝圈十幾年了吧?
宅女性格始終如一, 我倒是非常非常欣賞,
家喻戶曉的美女級戲劇天后(唯一證實沒整形過的韓國女演員),
就這麼灰色短衣短褲的逛大街
超‧級‧瀟‧灑‧阿!!
也證明小時候"很男孩子氣"的那塊沒有被改變
(不知道的人可以去書店翻一下她的自傳)
可能有人不知道李英愛或不了解她漂亮在哪裡?
你可以來這裡看很有氣質的大長今扮相
也可以來這看看她的事蹟
對,我就是喜歡崇拜偶像!!怎樣??咬我ㄚ~
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後記:
別覺得我怪,人都會有幾個部份是不想在工作環境中顯露出來的,
總不能隨便就跟同事發花痴或過於熱情吧?
對週遭的人...我辦不到,也沒有那樣的人可以讓我那樣失態~

努力,但不能強求結果是如何,所以要珍惜過程中的每一刻
行動,但不能期待會獲得什麼,前提必須一定要是發自於內心想做的,
總之,一定要快樂,這樣就不會有遺憾。

<走過的路>這首歌中寫的兩句

遺憾 別過度分析 會上癮
期待 別捆綁自己 會失望

寫的好好......

未來會怎樣?不知道,
不論如何都要好好體驗當下~

朋友說我是不是在娛樂費的比例花的很兇,
因為看我的文幾乎都是這一類的.....,
其實並沒有,只有這兩個月心是有點愛玩的~人偶而也是需要玩樂的,
再後看之前的文章,會發現自己真是個宅女,
電視,網路,看書,頂多就是假日跟朋友吃吃飯,逛大賣場或看個電影什麼的,
但這樣從平淡生活中感受生活小樂趣也是一種享受,
七月份加班加的比較兇,但是不覺得這樣不好,
有事情就趕快主動做,有機會多賺一些錢沒什麼不好,
之前有蠻長一陣子,持續關注非凡新聞的商業新聞或股市評論等等的節目,
對趨勢的看法不見得認同那些所謂的名嘴,
很習慣在一個事件裡用其他的角度去思考背後的事情,
這是一種長期習慣性的自我訓練,
這種自我思考不一定會有答案,有了答案也不會認定這樣就是真理,
但終究是自己理解出來的結果,是一種趣味,放在腦袋的某個抽屜裡,
日後有機會的話也會拿出來驗證一下某個時刻曾思考過的東西,
在小小的人生經驗中也可以做個小小的問卷調查統計,
我喜歡跟有不同看法的人聊天,隨意聊天動動腦但不是存心唱反調的那種,
談話時,對方都沒意見,沒有其他看法的時候,我會覺得很無趣,
因為那可能代表他們只是聽,沒在思考,或根本沒有在聽,
聊天的內容可以是新聞內容,但是如果只是照著記者的結論說...那真的很無趣,
例如說有一篇"免費的！1千6百桌供品　30秒搶光"
看了之後有什麼想法?「無聊,不干我的事」?「遺憾沒去現場搶」?
還是「景氣真的差,連這個都搶成這樣」?........,大部分答案就這些吧?
我看到這新聞,第一個感覺是「好貪婪」,覺得廟方的作法並不是以濟世為出發點,
搶越多的人,通常可能是粗壯男子,夠狠夠兇,但他們真的缺這些東西嗎?
大部分只是抱著不拿白不拿的心態去搶東西吧?
廟方獲得大眾的資援做了普渡亡魂的法事,
處理供品,應該要考慮直接提供給更需要這些物資的人吧?!
新聞台處理新聞的態度也很潦草,真的就只是把事件當趣味新聞處理,
我真的認為我們臺灣社會是需要"新聞再教育"的,
新聞只報表面,觀眾只看表相,我們的社會永遠無法CHANGE。